Trainingtime…♡

いつかのbreakfast(´///ω///｀)♡

11月入り、寒くなってきた頃。

今がtraining追い込む時期ということで

体を動かす鍛えるのは苦ではない。

一番の鍵は食事！

なのでここで書いていくことに…

やはり自分が何を食べるかは重要。

要らないものはなるべく取らないことを

意識していく…♡

必ずコツコツやれば変化がわかるはず。