Vacationtime…♡

朝はTennis2Hやって…

trainingスクワット中心にしてからOsakaへ…♡

久々の親友とdinner♡

いつものコース。

昨日はバタバタしたから

スムージーしか飲んでない…

そのため水は4リットル。

それでも足りなかった…

どんな消費してるのだ…

今日は朝からヨーグルトきな粉

豆腐と卵の炒め物。

夜は自然食ブッフェ…♡

たくさん食べるから30分ほどうろうろ歩く。

動けば食べても余裕…♡動くのが一番。